Wir sprechen oft vom inneren Schweinehund, den man überwinden und von Komfortzonen, die man verlassen muss. Und WIE? Dies erfahren Sie mit der 21-Change-Methode.
Selbstreflexion starten, Altes hinter sich lassen und in überschaubaren Etappen von 7 und 21 Tagen Neues beginnen.
“Wir wollen keine hübschere Raupe werden, sondern uns zu dem Schmetterling transformieren, der in uns steckt.”
Und was hat die Zahl 21 damit zu tun? Die Teilnehmer/innen verinnerlichen neue Verhaltensformen im Training und Coaching in Phasen von 21 Tagen mit Hilfe der 21-Change-Methode: Vom „Ich muss“ zum „Ich will“, zum „Ich darf“, zum „ICH KANN“
Trainings- und Coaching-Impulse, um Ihren Veränderungsprozess erfolgreich zu gestalten
- Mein Veränderungsthema
- Mein Veränderungsprojekt gestalten: Ziele, beteiligte Personen und Ebenen
- Was macht die Veränderungsziele attraktiv?
- Was verhindert die Veränderung?
- Entwicklung bedeutet VeränderungsPROZESS
- Wir bleiben dran: Impulse, um Ziele zu verwirklichen in 7 Online-Trainings + 7 Coachings + 7 Impulse
- 21-Change-Challenge starten zum Beispiel mit
- Change Protokolle
- Den perfekten Tag kreieren
- „Hin zu…“ versus „Von… weg“
- Die Schweinehundeschule
- Affirmationen
- Lebensweisheiten leben
- Die 72-Stunden-Regel
- Selbsthypnose
- Kai-Zen
- Synapsentechnik
- Der Titel meines Buches
Wir ändern nicht unser ganzes Leben und werfen alles Gewohnte über Bord, sondern wir machen ein kleines Update, das sich auf unser weiteres Leben positiv auswirken wird.
Format: 21 x Action: 7 Online-Trainingstage + 7 Trainer-Coachings + 7 individuelle Change-Impulse
Teilnehmerzahl: max. 21 Personen
Ihr Trainer: Kurt Hattinger